मानसिक व शारीरिक सुख का खजाना है योग- रमन मिश्र डीएसओ

मानसिक व शारीरिक सुख का खजाना है योग- रमन मिश्र डीएसओ

 उझानी बदायूं 13 जून 2024। हार्टफुलनेस संस्था के नगर पालिका परिसर के उमंग पार्क पर आयोजित तीन दिवसीय नि:शुल्क ध्यान शिविर का आज समापन हो गया l

मौजूद योग प्रेमियों ने अपने दैनिक जीवन में योगाभ्यास और ध्यान को नियमित रूप से करने का संकल्प लिया और समापन के अवसर पर तीन दिनों में हार्टफुलनेस ध्यान साधना के सुखद अनुभवों को भी सभी के साथ सांझा किया।

 शिविर में योगाभ्यास और ध्यान सत्र में उपस्थित जिला पूर्ति अधिकारी रमन मिश्र द्वारा बालक सूरज और सहज द्वारा प्रदर्शित ब्राइटर माइंड डेमो के सम्बन्ध में कहा कि जब बच्चे आखों पर पट्टी बाँध कर कुछ भी पढ़कर दिखाना,

रगों की पहचान बताना आसानी से कर लेते हैं तो निश्चित रूप से बच्चों का अभ्यास यह बताता है कि बच्चों के मष्तिक के न्यूरांस में यह परिवर्तन योग की विशेष तकनीक के माध्यम से सम्भव हो पाया है।

उन्होंने कहा यह योग और ध्यान शिविर हम सभी को अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक बनाने के लिए था। साथ ही उन्होंने बताया की जल्दी ही हम सभी 21 जून को विश्व योग दिवस मनाने जा रहे हैं

 और जिसका प्रारंभ औपचारिक तौर पर 15 जून से योग सप्ताह का शुभारंभ करके किया जायेगा। इस अवसर हार्टफुलनेस प्रशिक्षक लखन सिंह, अनुज सक्सेना, अशोक कुमार सिंह,

 पतंजलि योगपीठ के जिला संयोजक एवं प्रशिक्षक सुरेंद्र सिंह यादव एवं स्वयं सेवक नवीन कुमार, रूपेंद्र पाल, शैलेंद्र सिंह, पारस शर्मा, नेम सिंह, संजीव सिंह,

चरन सिंह, सुनील, नेम सिंह आदि मोजूद रहे। नगर वासियों में डा. आलोक गुप्ता, शशि गुप्ता, ओम प्रकाश चौहान, मोहम्मद अतीक, सुनीति अग्रवाल आदि उपस्थित रहे।